JCIiER Jelenia Góra: Spotkanie z Rafałem Wereżyńsk...

Zapraszamy na spotkanie autorskie z Rafałem Wereżyńskim
i z jego nową książką: Światło Świadomości. Transformująca Podróż z Oddechem.

Spotkanie będzie połączeniem praktyki świadomego oddechu z kontemplacją wierszy-medytacji pochodzących z książki.

Książka łączy aspekt duchowy z praktyczną wiedzą o fizjologii i emocjach człowieka. Rafał omawia w niej trzy różne praktyki oddechowe służące trochę różnym celom, choć wszystkie one wspierają proces głębokiego rozluźnienia ciała oraz głębokiej emocjonalnej i duchowej przemiany. Do praktycznych instrukcji dotyczących oddychania Rafał dodaje swoje wiersze, które prowadzą czytelnika w jego własnej wewnętrznej podróży z oddechem.

Po spotkaniu będzie można porozmawiać z Rafałem oraz nabyć książkę z dedykacją.

Serdecznie zapraszamy!

JCIiER Książnica Karkonoska,

biblioteka.jelenia-gora.pl/54932/spotkanie-z-rafalem-werezynskim/