Zapraszamy na spotkanie autorskie z Rafałem Wereżyńskim
i z jego nową książką: Światło Świadomości. Transformująca Podróż z Oddechem.
Spotkanie będzie połączeniem praktyki świadomego oddechu z kontemplacją wierszy-medytacji pochodzących z książki.
Książka łączy aspekt duchowy z praktyczną wiedzą o fizjologii i emocjach człowieka. Rafał omawia w niej trzy różne praktyki oddechowe służące trochę różnym celom, choć wszystkie one wspierają proces głębokiego rozluźnienia ciała oraz głębokiej emocjonalnej i duchowej przemiany. Do praktycznych instrukcji dotyczących oddychania Rafał dodaje swoje wiersze, które prowadzą czytelnika w jego własnej wewnętrznej podróży z oddechem.
Po spotkaniu będzie można porozmawiać z Rafałem oraz nabyć książkę z dedykacją.
Serdecznie zapraszamy!
