CIAŁOŚĆ – zajęcia otwarte

W Jeleniej Górze odbędą się bezpłatne zajęcia otwarte CIAŁOŚĆ – spotkanie z ruchem, tańcem, głosem i uważną pracą z ciałem. To okazja, by sprawdzić, jak wygląda świadoma praca w grupie i poznać założenia nowej, ośmiotygodniowej edycji. Możesz wziąć udział niezależnie od późniejszej decyzji o dołączeniu do całego cyklu.

CIAŁOŚĆ – kiedy i gdzie?

Miejsce: ul. Łabska 18, Cieplice, Jelenia Góra

Zajęcia otwarte:

• 18 sierpnia 2026 (wtorek), godz. 18:00–20:00
• 3 września 2026 (czwartek), godz. 18:00–20:00

Na oba spotkania obowiązują zapisy. Udział w zajęciach otwartych jest bezpłatny.

Regularny cykl ma rozpocząć się 7 września 2026 roku (poniedziałek) lub po zebraniu grupy. Spotkania będą odbywać się raz w tygodniu przez osiem tygodni, w godzinach 18:00–20:00. Grupa ruszy przy minimalnej liczbie ośmiu osób. Cykl jest płatny, a szczegóły dotyczące opłat są przekazywane podczas zapisów.

Więcej lokalnych informacji z Jeleniej Góry jest na jeleniagoraonline.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na jeleniagoraonline.pl/wydarzenie.

Na czym polegają zajęcia CIAŁOŚĆ?

CIAŁOŚĆ to propozycja dla osób, które chcą lepiej poczuć siebie, swoje emocje i potrzeby poprzez kontakt z ciałem. W centrum spotkań znajdą się między innymi:

• świadomy ruch i taniec,
• praca z głosem,
• rozwijanie uważności,
• pogłębianie kontaktu ze sobą,
• doświadczanie relacji i obecności w grupie.

Zajęcia otwarte mają pomóc sprawdzić, czy taka forma pracy jest bliska uczestnikom i czy odpowiada na ich aktualne potrzeby. Nie trzeba mieć doświadczenia tanecznego ani specjalnego przygotowania — ważniejsza jest gotowość do spokojnego poznawania siebie i własnego ciała.

Na spotkanie warto zabrać koc lub poduszkę do siedzenia, coś do picia oraz wygodny strój, który nie będzie ograniczał ruchów. Organizator prosi również o zabranie gotówki do rozliczenia.

Prowadząca i zapisy

Zajęcia prowadzi Magdalena Pytkowska, twórczyni marki Dusza w Ciele. Jest certyfikowaną psychoterapeutką pracującą z ciałem, terapeutką dźwiękiem, joginką śmiechu, wokalistką i artystką. Prowadzi sesje indywidualne, zajęcia grupowe, warsztaty rozwojowe, ceremonie dźwiękowe, kręgi oraz spotkania związane z ruchem, głosem i świadomością.

Zapisy i informacje:

• Magdalena: 605 578 893
• e-mail: [email protected]
• profil: Dusza w Ciele

Link do wydarzenia na Facebooku