Warsztaty samoobrony i pierwszej pomocy dla mieszkanek Siedlęcina

W Siedlęcinie odbyły się wyjątkowe warsztaty, które mogły uratować życie! Policjantka z Jeleniej Góry nauczyła mieszkanki nie tylko technik samoobrony, ale także udzielania pierwszej pomocy. Jakie umiejętności zdobyły uczestniczki?
- Warsztaty w Siedlęcinie bezpieczeństwo na pierwszym miejscu
- Praktyczne umiejętności, które mogą uratować życie
Warsztaty w Siedlęcinie bezpieczeństwo na pierwszym miejscu
18 marca br. świetlica wiejska w Siedlęcinie stała się miejscem niezwykłego wydarzenia. Policjantka z Komendy Miejskiej Policji w Jeleniej Górze poprowadziła specjalne warsztaty, które miały na celu podniesienie świadomości mieszkańców w zakresie bezpieczeństwa oraz umiejętności samoobrony. Uczestniczki mogły nauczyć się praktycznych technik, które mogą okazać się kluczowe w sytuacjach zagrożenia.
Praktyczne umiejętności, które mogą uratować życie
Podczas spotkania kobiety uczyły się m.in. jak skutecznie uwolnić się z uchwytu napastnika oraz jak wykorzystać otoczenie do obrony. Policjantka zwracała uwagę na unikanie ryzykownych sytuacji i sposoby zwiększania własnego bezpieczeństwa. W drugiej części warsztatów uczestniczki zdobyły wiedzę z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej. Dowiedziały się, jak przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO) oraz jak reagować w przypadku zadławienia czy krwotoku.
Dzięki takim inicjatywom, jeleniogórscy policjanci starają się budować poczucie pewności siebie wśród mieszkańców oraz zwiększać ich świadomość na temat bezpieczeństwa. Policja apeluje o rozwijanie umiejętności z zakresu samoobrony i pierwszej pomocy, które mogą uratować zdrowie i życie.
Opierając się na: KMP w Jeleniej Górze
Ostatnie Artykuły

Jeleniogórska mapa znów się zapełniła - parkowanie wyskoczyło na pierwszy plan
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): KGHM Zagłębie Lubin II – Karkonosze Jelenia Góra 1:1](/images/mecz/thumbnails/kghm-zaglebie-lubin-ii-karkonosze-jelenia-gora-04042026-11.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): KGHM Zagłębie Lubin II – Karkonosze Jelenia Góra 1:1

Mobilny PSZOK wraca w kwietniu i zatrzyma się w kilku punktach miasta

Świąteczny wyjazd pod lupą policji - na drogach rusza mocna kontrola

39-latek zaatakował drzwi stacji paliw - policja namierzyła go po monitoringu

Skivegas Stanek Race Academy z siódmym triumfem i mocnym debiutem w Zampa Cup

Skręt na Wojska Polskiego skończył się potrąceniem 86-letniej pieszej

Radon w SP 5 nie zniknął od razu, ale szkoła już zaciska pętlę bezpieczeństwa

Z dyskontu wynosiła zabawki i AGD - recydywa skończyła się zatrzymaniem

Wielkanocny spokój może pęknąć w chwili - policja z Jeleniej Góry ostrzega

Dinozaury znów wygrały z nudą w jeleniogórskich filiach bibliotek

Miasto otwiera rozmowę o terenie między Czarnoleską a Borówkową

Blisko 2 promile i 1000 kontroli - policja wyłapała 9 kierowców
![[PIŁKA NOŻNA] Karkonosze Jelenia Góra – MKS Kluczbork 1:4 w Betclic 3. Lidze Grupa 3 (Grupa III) – Janicki trzy razy trafił w Jeleniej Górze](/images/mecz/thumbnails/karkonosze-jelenia-gora-mks-kluczbork-01042026-14.webp)
