DETEKTYW PROCESU – warsztat uważności

Korek, rozlana kawa, nie działający komputer albo czyjaś zaskakująca reakcja – codzienne drobiazgi potrafią wyprowadzić z równowagi. Podczas warsztatu „DETEKTYW PROCESU” będzie można spojrzeć na takie sytuacje z innej perspektywy i sprawdzić, jakie informacje mogą nieść. Warto dołączyć, jeśli ciekawi Cię lepsze rozumienie siebie i własnych doświadczeń.

DETEKTYW PROCESU – data, miejsce i zapisy

• Data: 4 października 2026 roku (niedziela), godz. 10:00
• Miejsce: JCK, ul. 1 Maja 60, Jelenia Góra
• Wstęp: bezpłatny
• Zapisy: obowiązkowe, przez e-mail: [email protected]

Warsztat o tym, co pokazuje nam życie

Podczas spotkania uczestnicy wcielą się w detektywów własnego życia. Zamiast traktować niepowodzenia, konflikty i niespodziewane wydarzenia wyłącznie jako pecha lub przeszkody, przyjrzą się im bliżej i poszukają ukrytych wskazówek.

Czy trudna rozmowa może mówić coś o naszych potrzebach? Czy powtarzające się problemy wskazują na schemat, który warto zauważyć? Warsztat będzie okazją do zatrzymania się, spojrzenia na codzienność z dystansem i poszukania znaczeń w tym, co zwykle wywołuje frustrację.

Spotkanie poprowadzi Rita Mari Schaeper, psychoterapeutka. To propozycja dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje reakcje, odnajdywać sens w codziennych doświadczeniach i wykorzystywać je jako drogowskazy.

Link do wydarzenia na Facebooku