Dzikość w Kobiecie – warsztaty dla kobiet w Jeleniej Górze

Dwa dni w kobiecym kręgu, trochę oddechu od codzienności i przestrzeń na bycie bliżej siebie To właśnie propozycja warsztatów „Dzikość w Kobiecie” w Jeleniej Górze — z naturą, ruchem, rozmową i spokojem zamiast pośpiechu. Jeśli taki klimat jest Ci bliski, warto mieć to wydarzenie na radarze

Szczegóły warsztatów Dzikość w Kobiecie

Kiedy: 17 lipca, godz. 16:00 – 18 lipca, godz. 17:00
Gdzie: ul. Wolności 29, Jelenia Góra
Cena: 600 zł
Rezerwacja miejsca: zaliczka 200 zł
W cenie: udział we wszystkich zajęciach, napoje, przekąski oraz wspólny wegetariański obiad w sobotę

Liczba miejsc jest kameralna, więc decyduje kolejność zgłoszeń.

Jak wyglądają te warsztaty?

To nie jest klasyczny warsztat nastawiony na „naprawianie siebie” czy grzebanie w problemach. Tutaj chodzi bardziej o łagodny powrót do siebie, do ciała i do własnego rytmu

W programie są m.in.:

• krąg kobiet,
• praktyki oddechowe,
• uważny ruch,
• elementy pracy z ciałem,
• relaksacja i medytacja,
• ćwiczenia wspierające kontakt ze sobą,
• czas na odpoczynek, rozmowy i bliskość natury.

Całość ma być lekka, swobodna i pełna przestrzeni na spontaniczność, radość oraz regenerację

Kto stoi za wydarzeniem?

Warsztaty prowadzi Ewelina Sikora-Sikorka — psycholożka, pedagożka, psychoterapeutka i terapeutka uzależnień, od lat tworząca autorski program spotkań dla kobiet „Kobiece Przestrzenie”.

To właśnie ona przygotowała także kurs online „Piękna, szczupła i młoda”, który stanowi teoretyczne zaplecze tych praktycznych warsztatów.

Link do wydarzenia na Facebooku