Zimowe zgrupowanie kolarskie w górach Kaczawskich — Jelenia Góra

Zimowy trening na rowerze ma w sobie coś magnetycznego: chłodne powietrze, cisza górskich dróg i solidna dawka kilometrów. Tak wygląda coroczne zgrupowanie kolarskie w Kaczawskich — 5 dni, około 700 km w zimowej aurze, startujemy w Jeleniej Górze. Warto wpaść.

Kiedy i gdzie będzie Zimowe zgrupowanie kolarskie

11 lutego (czwartek), godz. 09:00 – 15 lutego (poniedziałek), godz. 15:00
Miejsce: Jelenia Góra (woj. dolnośląskie)

Cena i bilety: szczegóły dotyczące opłat, zapisów oraz sposobu kontaktu i rezerwacji zostaną podane w połowie stycznia. W tym czasie organizator poda także program i bazę noclegową.

O wydarzeniu — Zimowe zgrupowanie kolarskie

To pięciodniowy blok treningowy przygotowujący do sezonu — dla zawodowców i amatorów. Program ma skupić się na jakościowych kilometrach, regeneracji i pracy nad wytrzymałością, zróżnicowanych trasach w rejonie Gór Kaczawskich i okolic. Atmosfera będzie kameralna, z naciskiem na wspólne wyjazdy, bezpieczeństwo i dostosowanie tempa do uczestników.

• Dystans: około 700 km w ciągu 5 dni ‍
• Warunki: zimowa aura — przygotuj się na zmienne temperatury i krótszy dzień
• Program i baza noclegowa: zostaną opublikowane w połowie stycznia.

Przy takim zgrupowaniu kluczowa jest dobra organizacja: odpowiednie rozpisanie dni treningowych, przerwy regeneracyjne i logistyka noclegów. Wybór Kaczawskich jako bazy daje dostęp do pagórkowatych tras i cichych dróg, które świetnie nadają się do budowania formy bez wielkiego ruchu samochodowego.

Dla kogo to i co zabrać

To wydarzenie dla osób, które chcą zbudować bazę wytrzymałościową przed sezonem — zarówno dla regularnie trenujących amatorów, jak i startujących zawodników. Przydatne rzeczy do zabrania:

• ciepła, oddychająca odzież na trening i warstwa przeciwdeszczowa
• dobre oświetlenie i zapasowe baterie/ładowarki
• opony przystosowane do zimowych warunków, zapasowa dętka/koło
• zapasy energetyczne (batony, żele), termos z ciepłym napojem
• apteczka pierwszej pomocy i ubezpieczenie (zalecane)

Jeżeli chcesz być na bieżąco z programem i szczegółami organizacyjnymi, obserwuj ogłoszenia organizatora — szczegóły mają pojawić się w połowie stycznia.

Link do wydarzenia na Facebooku